In herausfordernden Zeiten ist es besonders wichtig in seiner Ruhe & Kraft zu stehen. Achtsamkeit ist dabei ein wertvolles Werkzeug um zu entschleunigen, zu entspannen, eigene Bedürfnisse zu erkennen uvm. In diesem Workshop werden wir neben der Theorie auch praktische Übungen durchnehmen um in seinem Alltag zu mehr innerer Ruhe & Balance zu kommen. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke u. Isomatte mitbringen.
241301061 (ausgefallen)
27.04.2024 (1-mal) 14:00 - 18:00 Uhr
37,00 €
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